No tengo mucha experiencia en deportes acuáticos, ¿puedo practicar SUP? 
-Absolutamente, con una clase de iniciación al Stand Up Paddle puedes aprender muy rápidamente a manejar la tabla y mantenerte erguido. Puedes empezar en aguas tranquilas y tranquilas y con el tiempo mejorar tus habilidades. 

¿Tengo que estar muy en forma o tener buen equilibrio para poder empezar a practicar paddle boarding? 
– Estar en forma y tener buen equilibrio ayudan a aprender a usar una tabla de SUP mucho más rápido, pero no son requisitos previos para empezar.  Con la orientación adecuada, puedes mejorar rápidamente. Una buena tabla ancha es la mejor opción para empezar. 

¿Puedo hacer paddle boarding aunque no sepa nadar muy bien? 
-Sí, puedes hacer paddle board, pero si no te sientes cómodo en el mar, debes llevar chaleco salvavidas y permanecer muy cerca de la orilla.

¿Pueden los niños practicar paddle board? 
– Sí, los niños pueden practicar paddle board, pero hay que extremar las precauciones. En primer lugar, se recomienda que el niño lleve un chaleco salvavidas y, en segundo lugar, la tabla debe ser del tamaño adecuado para él.

¿Hay límite de edad para practicar paddle boarding? 
-Generalmente no hay límite de edad para iniciarse o practicar SUP, sin embargo cada sesión debe basarse en las necesidades y capacidades de los participantes.

¿Qué pasa si me caigo de la tabla?
-Caerse de la tabla de SUP es perfectamente normal y todos nos caemos tarde o temprano, ¡es parte del juego! 
Para volver a la tabla tienes que impulsarte con las piernas y al mismo tiempo hacer una flexión con los brazos para transferir tu peso a la tabla y salir del agua. Si no estás seguro de poder hacerlo, puedes practicar cerca de la orilla antes de alejarte.

¿Qué necesito para practicar paddle boarding? 
-Necesitas una correa, un chaleco salvavidas, agua, crema solar, un sombrero, gafas de sol, una bolsa impermeable y un teléfono.

¿Cómo decido el tamaño adecuado de la tabla de SUP? 
-El tamaño adecuado depende de varios factores, como el peso, la habilidad de la persona y el uso previsto. 
Por lo general, las tablas grandes y anchas son adecuadas para travesías y para principiantes, ya que tienen una gran estabilidad.En cambio, las tablas más pequeñas y largas están pensadas para la velocidad, pero son más inestables. 

¿Puedo practicar este deporte solo? 
-El SUP es un deporte que se puede practicar solo o acompañado.
En ambos casos, siempre es importante comprobar las condiciones meteorológicas antes de lanzarse al agua y, sobre todo, llevar un chaleco salvavidas, una bolsa impermeable, un teléfono para llamar en caso de emergencia y agua. 

¡Esperamos que estas preguntas te hayan servido para aclarar tus dudas y ayudarte a empezar o mejorar tu práctica del SUP!Si tienes más preguntas, ¡no dudes en ponerte en contacto con nosotros!